Café pode manter  a pele do seu  rosto jovem por mais tempo

Um novo estudo indica que o consumo de café pode retardar os sinais de envelhecimento facial e manter a pele do seu rosto jovem por mais tempo

Em meio à descoberta de diversos benefícios da bebida, o consumo moderado de café é um bom aliado da saúde

No estudo, os pesquisadores compararam quatro bebidas consumidas por mais de  16 mil europeus: café, chá, álcool e bebidas adoçadas com açúcar

O café foi a única opção que apresentou uma associação significativa com o envelhecimento mais lento da pele do rosto

Os cientistas afirmam  que as propriedades antioxidantes da bebida podem combater o  estresse oxidativo e a inflamação da pele

Essas substâncias presentes no café torrado podem melhorar a elasticidade e a hidratação da pele, retardando as rugas e outros sinais de envelhecimento

A “mágica” parece estar  nos antioxidantes, especialmente nos polifenóis. Esses compostos impulsionam os efeitos antienvelhecimento nos consumidores de café

O tipo de café torrado também é importante,  pois os polifenóis são sensíveis ao calor. Segundo os pesquisadores, as  torras mais claras são mais eficazes do que as escuras

O tipo de café torrado também é importante,  pois os polifenóis são sensíveis ao calor. Segundo os pesquisadores, as  torras mais claras são mais eficazes do que as escuras

A moderação e a consistência são fundamentais para colher os benefícios do café. Duas a três xícaras de 240 ml diárias são suficientes para obter  os benefícios antienvelhecimento

Agora que você conheceu um pouco do estudo, que tal tomar uma xícara de café para manter sua pele do rosto jovem por mais tempo?

Saiba como  o café pode manter a pele do seu rosto jovem por mais tempo